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役立つ健康情報-慢性疲労

糖と油を過剰摂取するとこんな腸内環境になります

甘いお菓子や油まみれの食べ物を過剰に摂り続けると、右上の写真のように腸壁に糖と油の混ざったべっ甲飴のようなものがべったりこびりつくと言われています。 ちなみにこうした写真は一リットルの腸管洗浄剤を飲み、大腸内を洗浄した後に撮られていますので…

「冷え性」「慢性疲労」の人は精神的ストレスに要注意!!

精神的ストレスを受けた際に起こる体の変化に「血中の血小板の数が急激に上昇する」というものがあります。 この反応は人間が狩猟民族だった時代の名残と言われているのですが、これが非常に厄介な反応で、なぜなら血小板は出血を止める為の凝固作用を持った…